Zasadniczo nieświeży oddech może nam bezpośrednio się kojarzyć z kwestią higieny jamy ustnej Oczywiście w dużej mierze istotne jest zadbanie o ową higienę jamy ustnej, o regularne czyszczenie zębów po posiłkach, przy porannej oraz wieczornej toalecie. Nieświeży oddech może także wynikać z jakości posiłków, z braku czasu na spożycie śniadania. W kwestii sposobów na usunięcie nieświeżego oddechu można wskazać na częste mycie zębów, na stosowanie płynów do higieny jamy ustnej, na stosowanie miętowej gumy do żucia. Jednakże przyczyną nieświeżego oddechu mogą być także problemy kardiologiczne.

Zaniedbana jama ustna?

Zaniedbywanie higieny jamy ustnej, niedoleczone zęby i rozwój próchnicy może powodować, że bakterie będą rozprzestrzeniać się nie tylko w samej jamie ustnej, ale także mogą przenosić się do innych organów. Ludzki organizm, jego system odpornościowy oczywiście dokonuje ataku na pojawiające się bakterie. Jeśli pojawią się one w układzie krwionośnym, to ów atak będzie powodował, że bakterie te będą odkładać się na ściankach naczyń krwionośnych w postaci blaszki miażdżycowej. To ma bezpośrednie przełożenie na zwiększone ryzyko wystąpienia zawałów serca. Tym samym nieświeży oddech jest pierwszym sygnałem ostrzegawczym, który może wskazywać właśnie na ryzyko różnych chorób serca. Zwracamy na to zjawisko z uwagi na to, że jest to nieprzyjemne, że może odrażać. Jednakże należy mieć na uwadze to, że tutaj nie chodzi wyłącznie o kwestie higieniczne, ale chodzi o uniknięcie bezpośredniego zagrożenia naszego życia.