Browsing Tag
warzywa
Możliwość komentowania Flawonoidy – źródła i właściwości została wyłączona
Flawonoidy – źródła i właściwości
Flawonoidy, można określić jako bioaktywne związki, które w największych ilościach występują w warzywach i owocach. To właśnie te związki nadają roślinom barwę, a dodatkowo sprawiają,
Brokuły i ich rola dla zdrowia
Brokuły to popularne warzywa, które cechują się bardzo dużą właściwości zdrowotnych, co powoduje, że warto sięgnąć po nie w codziennym menu. Mają wręcz niesamowite właściwości,
Kiszonki najlepszym probiotykiem
Doskonale wiemy, że ogórki czy też kiszona kapusta dostarczają nam sporą ilość witamin, jednakże to nie wszystko, ponieważ stanowią dla naszego organizmu naturalny probiotyk. Zawierają
Dobroczynny wpływ warzyw i owoców na nasz organizm
O tym, że owoce i warzywa są zdrowe nie trzeba chyba nikomu mówić. Ich właściwości dobroczynne dla organizmu człowieka są znane już od tysięcy lat.
