Browsing Tag

sport

magnez 0

Sportowcu! Dbaj o poziom magnezu w organizmie!

Magnez jest niezbędny dla naszego organizmu, do tego by mógł on prawidłowo funkcjonować. Jeszcze bardziej o jego zawartość powinni dbać sportowcy. Przewlekły stres Sportowcy oraz

Maj 37, 2016 Zdrowie
kitesurfing 0

Czy kitesurfing to sport ekstremalny?

Szukasz sposobu na adrenalinę? Możesz skakać ze spadochronem, nurkować lub uprawiać wspinaczkę górską. Możesz również wypróbować kitesurfing, który w Polsce cieszy się coraz większym zainteresowaniem!

Maj 02, 2016 Newsy
motywacja do ćwiczen 0

Jak zmotywować się do ćwiczeń?

Doskonała, smukła sylwetka. To cel, który zajmuje nasz umysł nie tylko w porze wiosenno – letniej, ale przez cały rok. Dziś jednak jak wiemy, jesteśmy

Maj 33, 2016 Ćwiczenia
witaminy i minerały dla sportowców 0

Czy witaminy mogą szkodzić?

Czy witaminy mogą być dla sportowców niebezpieczne? Oczywiście można tutaj polemizować i de facto na tenże temat mamy wiele różnych punktów widzenia, mamy wiele różnych

Kwiecień 20, 2016 Zdrowie
0

Dlaczego nie lubimy ćwiczyć?

Obecnie atrakcyjność fizyczna, a tym samym szczupła sylwetka z całą pewnością pomagają nam osiągnąć w życiu sukces. W naszym przekonaniu, liczy się nie tylko wiedza

Marzec 33, 2016 Ćwiczenia
0

Fitness na trampolinie

Skoki i zabawa na trampolinie to znakomita rozrywka nie tylko dla dzieci, ale także dla osób dorosłych.  Okazuje się, bowiem, że na trampolinie możemy uprawiać

Grudzień 17, 2015 Ćwiczenia
0

Niezbędnik zimowego turysty

Zima jest piękną porą roku, często wyjeżdżamy, nie tylko aby odpocząć, zrelaksować się ale także uprawiać zimowe sporty. Zanim udamy się w taką podróż wyposażmy

Grudzień 34, 2015 Newsy
0

Białko w sporcie

Białko w sporcie to bardzo ważnym element żywieniowy, ponieważ zawiera ono różne aminokwasów.  Dla sportowca jest najważniejsze białko pełnowartościowe. Są to przede wszystkim produkty takie

Listopad 11, 2015 Dieta
2

Kiedy dieta nie działa

Każdy z nas ma indywidualne podejście, jeżeli chodzi o zachowanie doskonałego zdrowia. Podejście to bazuje przede wszystkim na optymalnej diecie oraz na regularnym treningu fizycznym.

Wrzesień 47, 2015 Dieta
0

Zrelaksuj się na rolkach

Jeśli pragniesz wzmocnić swoje mięśnie, cieszyć się z lepszej kondycji ruchowej, a także pozytywnie wpłynąć na pracę układu krążenia i oddechowego, bez wątpienia powinieneś zacząć

Kwiecień 10, 2015 Ćwiczenia
Back to Top Copyright © 2015-2016 - fit-news.pl Wszystkie prawa zastrzeżone