Browsing Tag

sport

nordic wolking 0

Nordic wal king i jego zalety

Jednym z rodzajów sportu, który cieszy się obecnie bardzo dużym wzięciem jest nordic walking. Wbrew pozorom nie jest to tylko spacerowanie, ale konkretna rekreacja, dzięki

Listopad 57, 2018 Zdrowie
ćwiczenia na siłowni 0

Ćwiczenia na siłowni

Marzenia o idealnej sylwetce często dają o obie znać w okresie postanowień noworocznych. Właściciele siłowni zacierają ręce, gdyż sprzedaż karnetów na nowy rok znacznie wzrasta.

Listopad 42, 2018 Ćwiczenia
rower 0

Jak wybrać pierwszy rower BMX?

Jeżeli jesteście miłośnikami jednośladów, a jednocześnie zależy wam na pokaźnym zastrzyku adrenaliny to powinniście swój wzrok skierować w stronę rowerów BMX. To właśnie jazda na

Listopad 42, 2018 Ćwiczenia
adidas 0

Back to the game, czyli powrót na siłownię w wielkim stylu

Wiosna i lato to okres, który zachęca do wzmożonej aktywności fizycznej w terenie. Kiedy zbliża się jednak jesień, większość z nas, wraca na klimatyzowane sale

Październik 32, 2018 Ćwiczenia
sport a mozg 0

Wpływ aktywności fizycznej na funkcjonowanie mózgu

Powszechnie wiadomo, że aktywność fizyczna jest tym elementem, który może znacząco w sposób pozytywny wpłynąć na nasze zdrowie oraz dobre samopoczucie. Można i należy jednak

Październik 56, 2018 Ćwiczenia
sport 0

Korzystny wpływ aktywności fizycznej na człowieka

Aktywność fizyczna jest nieodzownym elementem naszej codzienności. Jeśli zajmuje ona stałe miejsce, to nasz organizm na pewno pozytywnie to odczuje. Jeśli jej zabraknie lub też

Sierpień 20, 2018 Zdrowie
rehabilitacja 0

Skuteczna rehabilitacja i jej efekty

Rehabilitacja jest pojęciem, które może dotyczyć nie tylko osób starszych, osób borykających się z bardzo poważnymi schorzeniami. W odniesieniu do nich należy mówić o takiej

Lipiec 51, 2018 Zdrowie
rolki 0

Jak jeździć na rolkach? 6 porad dla początkujących

Wakacje to rewelacyjny czas, by rozpocząć przygodę, jaką jest jazda na rolkach. Ładna pogoda i długie dni sprzyjają aktywności na świeżym powietrzu, a rolki to

Czerwiec 53, 2018 Ćwiczenia
fani 0

Sklep kibicowski: co znajdą w nim fani sportu?

Jesteś kibicem sportowym? To tak jak miliony osób na całym świecie. Sport budzi w nas niezwykłe emocje, a kibicowanie ulubionej drużynie, zwłaszcza podczas ważnych rozgrywek

Czerwiec 11, 2018 Ćwiczenia
rolki 0

Freestyle slalom – zobacz, jak zacząć rolkową przygodę

Jazda na rolkach kojarzy Ci się z szybkim przemieszczaniem się po mieście lub rekreacyjnymi trasami po alejkach parkowych? Rzeczywiście, to popularne sposoby na wykorzystanie tego

Kwiecień 52, 2018 Ćwiczenia
sport 0

Sport a choroba – dobre dla naszego zdrowia?

Mówi się, że sport to zdrowie. Na internecie często można zobaczyć efekty wytrwałej pracy osób, które się kwalifikuje jako starsze i pomimo wieku, wyglądające dużo

Luty 40, 2018 Ćwiczenia
narty 0

Jakie spodnie narciarskie kupić?

Mówiąc o odzieży narciarskiej, nie możemy mówić o tym, aby kupować to, co jest modne, co ma ciekawy kolor. Owszem, zarówno spodnie narciarskie jak i

Styczeń 19, 2018 Ćwiczenia
kontuzje 0

Sport i kontuzje

Chociaż sport i aktywność fizyczna całkiem słusznie nam się może kojarzyć z czymś pozytywnym, z jednoczesną dbałością o nasze zdrowie, to jednakże z drugiej strony

Grudzień 50, 2017 Ćwiczenia
sport 0

Siedem aspektów aktywności fizycznej

Aktywność fizyczna to element, który powinien towarzyszyć każdemu z nas w naszej codzienności. Jest to element, dzięki któremu możemy mówić o uzyskaniu różnych celów, możemy

Październik 51, 2017 Ćwiczenia
Możliwość komentowania Trener personalny – najlepszy zawód? została wyłączona

Trener personalny – najlepszy zawód?

Zawód trenera personalnego zyskuje w naszym kraju coraz większą popularność. Trenowanie podopiecznych stało się przede wszystkim stylem życia. Zobacz, jakie korzyści niesie bycie trenerem personalnym.

Wrzesień 37, 2017 Ćwiczenia
trening Możliwość komentowania Sztangi – sprzęt nie tylko dla mężczyzn została wyłączona

Sztangi – sprzęt nie tylko dla mężczyzn

Sztangi to sprzęt kojarzący się głównie z męską aktywnością fizyczną. Sztangi to także jeden z najpopularniejszych sprzętów wykorzystywanych w treningach siłowych. Podnoszenie sztangi większości osób

Wrzesień 46, 2017 Ćwiczenia
Back to Top Copyright © 2015-2016 - fit-news.pl Wszystkie prawa zastrzeżone