Browsing Tag

kontuzje

kontuzje 0

Sport i kontuzje

Chociaż sport i aktywność fizyczna całkiem słusznie nam się może kojarzyć z czymś pozytywnym, z jednoczesną dbałością o nasze zdrowie, to jednakże z drugiej strony

Grudzień 50, 2017 Ćwiczenia
pilates 0

Zajęcia fitness a urazy

Treningi na sali fitness, to ostatnio coraz modniejszy sposób spędzania wolnego czasu. Zwłaszcza jesienią i zimą, gdzie pogoda nie sprzyja do wychodzenia z domu na

Listopad 02, 2016 Ćwiczenia
Dbając o zdrowie nie zapomnij o regeneracji 0

Jak zapobiegać kontuzjom?

Zdrowie to podstawowy aspekt, o który powinien dbać każdy sportowiec, niezależnie od uprawianej przez niego dyscypliny. Zmorą każdego sportowca są kontuzje. Każda kontuzja odciska swe

Czerwiec 38, 2016 Zdrowie
Back to Top Copyright © 2015-2016 - fit-news.pl Wszystkie prawa zastrzeżone