Browsing Tag

jedzenie

Brokuły i ich rola dla zdrowia 0

Brokuły i ich rola dla zdrowia

Brokuły to popularne warzywa, które cechują się bardzo dużą właściwości zdrowotnych, co powoduje, że warto sięgnąć po nie w codziennym menu. Mają wręcz niesamowite właściwości,

Lipiec 06, 2017 Dieta
Jak pożegnać zastój na siłowni? 0

Jak pożegnać zastój na siłowni?

Zdobycie choćby jednego grama dodatkowej masy mięśniowej wiąże się z ogromnym wysiłkiem. Nie zawsze jednak efekty są proporcjonalne do ilości pracy wykonanej na treningu. Aby

Lipiec 18, 2016 Ćwiczenia
mięso 0

Jakie mięso jest najbardziej dietetyczne?

Kiedy przechodzimy na dietę liczą się dla nas przede wszystkim jak najszybsze rezultaty. Chcemy też aby dieta nie wiązała się ogromnymi wyrzeczeniami. I choć zazwyczaj

Czerwiec 28, 2016 Dieta
zdrowa żywność 0

Żywność, kluczem do zdrowia

Już od wieków człowiek stara się zdefiniować swój organizm, zastana się, jakie pokarmy spożywać, aby doskonale funkcjonował każdego dnia. Już przed latami okazało się również,

Luty 30, 2016 Zdrowie
Back to Top Copyright © 2015-2016 - fit-news.pl Wszystkie prawa zastrzeżone