aktywność
Granice wytrzymałości człowieka
Człowiek nie jest robotem, ale bardzo często jest tak traktowany przez inne osoby, przez swoich przełożonych jak również przez samych siebie. Każdy człowiek potrzebuje określonej
Możliwość komentowania Pływanie, a zdrowie została wyłączona
Pływanie, a zdrowie
Każda forma aktywności fizycznej jest dla człowieka dobra i może przynieść mu określone korzyści, można ją odnieść do tego, aby móc poprawić własne zdrowie. My
Dlaczego nie warto zwalniać dziecka z WF-u?
Okres dojrzewania to bardzo ważny czas w życiu każdego, młodego człowieka. Zmienia się nie tylko osobowość, ale przede wszystkim ciało, które rozwija się każdego dnia.
Jak aktywnie spędzić czas na plaży?
Aktywny wypoczynek na plaży to między innymi beach soccer, siatkówka plażowa, zabawa frisbee, nordic walking, a nawet budowanie zamków z piasku. Letnie sporty można uprawiać
Wybór odpowiedniej aktywności
Regularne uprawianie aktywności fizycznej, niesie za sobą szereg korzyści. Wiele osób doskonale zdaje sobie z tego sprawę, usilnie próbując rozpoczęcie jakiejkolwiek przygody ze sportem. W
