sport 0

Korzystny wpływ aktywności fizycznej na człowieka

Aktywność fizyczna jest nieodzownym elementem naszej codzienności. Jeśli zajmuje ona stałe miejsce, to nasz organizm na pewno pozytywnie to odczuje. Jeśli jej zabraknie lub też

Sierpień 19, 2018 Zdrowie
udar 0

Pierwsze objawy udaru słonecznego

Udar słoneczny, pojawia się w okresie upałów i zwany jest również udarem cieplnym. Najczęściej doznać go możemy wówczas, kiedy zbyt długi czas przebywamy na dużym

Sierpień 09, 2018 Zdrowie
porzeczki 0

Czerwone porzeczki a zdrowie

Polska jest krajem, w którym porzeczki są znanym owocem, który również transportuje się do innych krajów. Ale czy kiedykolwiek zastanawialiśmy się nad tym jak pozytywnie

Lipiec 31, 2018 Zdrowie
arbuz 0

Właściwości arbuza w medycynie

Arbuz jest jednym z bardziej znanych egzotycznych owoców. Polacy bardzo lubią jego smak i chętnie sięgają po niego podczas swoich zakupów. Jednak, jakie ma dla

Lipiec 24, 2018 Dieta
odziez 0

Zalety odzieży termicznej

Odzież termiczna to najlepszy rodzaj odzieży, z której można korzystać podczas treningu. Wybierając się na trening w warunkach zimowych, jest oczywiste, że warstwa izolacji termicznej

Lipiec 20, 2018 Zdrowie
rehabilitacja 0

Skuteczna rehabilitacja i jej efekty

Rehabilitacja jest pojęciem, które może dotyczyć nie tylko osób starszych, osób borykających się z bardzo poważnymi schorzeniami. W odniesieniu do nich należy mówić o takiej

Lipiec 17, 2018 Zdrowie
suplementy 0

Suplementy dla sportowców – wspomaganie diety

Suplementy diety dla sportowców to grupa produktów, które w dobie współczesnej cieszą się bardzo dużym powodzeniem. Stanowią one bardzo dobre uzupełnienie odpowiednio zbilansowanej diety jak

Lipiec 08, 2018 Dieta
witamina A 0

Witamina A w diecie

Witamina A jest bardzo ważnym składnikiem diety każdego człowieka bez wyjątku. Inaczej jest ona zwana retinolem, beta karotenem, prowitaminą A czy też akseroftolem. Zasadniczo występuje

Czerwiec 30, 2018 Zdrowie
rolki 0

Jak jeździć na rolkach? 6 porad dla początkujących

Wakacje to rewelacyjny czas, by rozpocząć przygodę, jaką jest jazda na rolkach. Ładna pogoda i długie dni sprzyjają aktywności na świeżym powietrzu, a rolki to

Czerwiec 29, 2018 Ćwiczenia
fani 0

Sklep kibicowski: co znajdą w nim fani sportu?

Jesteś kibicem sportowym? To tak jak miliony osób na całym świecie. Sport budzi w nas niezwykłe emocje, a kibicowanie ulubionej drużynie, zwłaszcza podczas ważnych rozgrywek

Czerwiec 29, 2018 Ćwiczenia
fryzura 0

Zespół suchego oka – co to za choroba?

W dzisiejszych czasach większość dnia spędzamy patrząc w różnego rodzaju ekrany. Jak łatwo się domyślić, ma to negatywny wpływ na nasze oczy. Jednym ze skutków

Czerwiec 26, 2018 Zdrowie
0

Dieta w dnie moczanowej

Dna moczanowa jest chorobą związaną z gromadzeniem się kwasu moczanowego w stawach. Wynika ona z różnych przyczyn. Można mówić o genetycznych uwarunkowaniach, mowa jest o

Czerwiec 23, 2018 Dieta
smartfony 0

Wpływ smartfonów na zdrowie

Smartfon sam w sobie jest bardzo pozytywnym wynalazkiem. Jednakże sposób jego użytkowania przez współczesnych ludzi powinien wzbudzać bardzo poważne obawy. Z czego mogą one wynikać?

Czerwiec 16, 2018 Zdrowie
woda 0

Zrób sobie kosmetyk, czyli kilka przepisów na kosmetyki naturalne

Produkty kosmetyczne i upiększające są dla większości ludzi głównym źródłem ekspozycji organizmu na długotrwałe działanie substancji chemicznych. Przeciętny krem do twarzy czy maska do włosów

Czerwiec 12, 2018 Zdrowie
alkohol 0

Alkohol i zdrowie

Spożywanie alkoholu to bez wątpienia pewien zwyczaj, można to nazwać także pewnego rodzaju przyjemnością. Jednakże nie ulega wątpliwości, że z jego powodu mamy do czynienia

Czerwiec 08, 2018 Zdrowie
pilates 0

Pilates i jego efekty

Pilates to obecnie jedna z bardziej popularnych form aktywności fizycznej. Jest on przeznaczony dla każdego bez wyjątku. Oczywiście mamy pewne grupy osób, dla których owa

Maj 31, 2018 Ćwiczenia
Back to Top Copyright © 2015-2016 - fit-news.pl Wszystkie prawa zastrzeżone