Udar słoneczny określany jest również jako udar cieplny. Może pojawić się, jeżeli zbyt dużo czasu spędzamy bezpośrednio na słońcu. Udar cieplny może być niebezpieczny dla każdego z nas, lecz w szczególności dla osób starszych oraz dzieci. Warto wiedzieć w jaki sposób szybko rozpoznać pierwsze objawy udaru a następnie jak pomóc osobie poszkodowanej.

Czym jest udar słoneczny?

Udar słoneczny jest jedną z odmian udaru cieplnego. Jeżeli przez długi czas eksponujemy ciało, a zwłaszcza głowę i szyję na promienie słoneczne wówczas mogą pojawić się zaburzenia w pracy ośrodka termoregulacji. Może również dojść do odwodnienia i nadmiernej utraty elektrolitów. W takiej sytuacji niemożliwe staje się prawidłowe oddawanie ciepła, lub też jest ono w dużym stopniu utrudnione. Przebywając zbyt długi czas na słońcu dochodzi do przekrwienia opon mózgowych i mózgu.

Kiedy może przydarzyć się udar słoneczny?

Udar słoneczny może przydarzyć się, gdy:

• Przebywamy w gorącym klimacie

• Na dworze panuje upał i duże nasłonecznienie

• W pomieszczeniu jest gorąco oraz parno

• W chwili, gdy długo maszerujemy lub bawimy się w promieniach słońca

Pierwsze objawy słonecznego poparzenia to:

Ból głowy

• Zawroty głowy

• Zaczerwienienie skóry

• Niepokój

• Osłabienie

• Nudności i wymioty

• Dreszcze

• Niewyraźna mowa

• Zaburzenia widzenia

• Wzrastająca gorączka

• Pocenie się

• Zwiotczenie mięśni

• Utrata przytomności

• Zaburzenia oddychania

Powyższych objawów nie należy ignorować. Przeciwnie osoba, która doznała udaru mózgu powinna jak najszybciej znaleźć się pod opieką lekarską. Specjalista podejmuje fachowe środki, aby pomóc osobie poszkodowanej. Niestety nie zawsze możliwe staje się szybkie znalezienie się pod opieką lekarza. W sytuacji, kiedy specjalisty nie ma w pobliżu, powinniśmy samodzielnie postarać się pomóc osobie poszkodowanej.

W jaki sposób pomóc osobie poszkodowanej?

Jeśli dana osoba cierpi na udar słoneczny, należy przenieść ją w miejsce chłodne i zaciemnione. Następnie poluzować ciasne ubranie i położyć ją w pozycji półleżącej. Aby ochłodzić osobę poszkodowaną trzeba głowę i klatkę piersiową przykryć chłodnymi okładami. Mogą być one wykonane z wody lub lodu. Co kilka minut należy sprawdzać temperaturę ciała i jeśli spadnie poniżej 38 stopni wówczas to można przerwać schładzanie ciała. W sytuacji, jeśli osoba poszkodowana jest przytomna należy podawać jej duże ilości chłodnych płynów w małych porcjach.

Warto, aby zastosować tutaj lekko osoloną wodę. Po tego typu pomocy stan zdrowia osoby poszkodowanej powinien wrócić do normy. Jeśli nie następuje poprawa należy natychmiast wezwać lekarza. Należy wiedzieć, że nawet w chwili, kiedy stan pacjenta powróci do normy należy zawsze zasięgnąć porady lekarza. Udar jest groźnym zagrożeniem dla naszego zdrowia, a niekiedy nawet życia. Należy chronić się przed udarem, a co za tym idzie podjąć adekwatne środki bezpieczeństwa.