Browsing Author

bartek-m

Możliwość komentowania Trener personalny – najlepszy zawód? została wyłączona

Trener personalny – najlepszy zawód?

Zawód trenera personalnego zyskuje w naszym kraju coraz większą popularność. Trenowanie podopiecznych stało się przede wszystkim stylem życia. Zobacz, jakie korzyści niesie bycie trenerem personalnym.

Wrzesień 37, 2017 Ćwiczenia
trening Możliwość komentowania Sztangi – sprzęt nie tylko dla mężczyzn została wyłączona

Sztangi – sprzęt nie tylko dla mężczyzn

Sztangi to sprzęt kojarzący się głównie z męską aktywnością fizyczną. Sztangi to także jeden z najpopularniejszych sprzętów wykorzystywanych w treningach siłowych. Podnoszenie sztangi większości osób

Wrzesień 46, 2017 Ćwiczenia
paznokcie 0

Jak uniknąć wpadki wybierając lakier do paznokci?

Współcześnie sklepy oferują nam ogromny wybór lakierów do paznokci. Taka różnorodność jest z jednej strony atutem, ponieważ możemy znaleźć lakier jaki sobie wymarzyłyśmy. W pewnych

Lipiec 46, 2017 Zdrowie
dziecko 0

5 rzeczy, które powinnaś wiedzieć o owocach w diecie dziecka!

Owoce stanowią ważny element w diecie każdego dziecka ze względu na zawartość wielu cennych witamin i składników mineralnych. Obok posiłków mlecznych i warzyw powinny stanowić

Lipiec 47, 2017 Dieta
dieta 0

Cheat meal

Cheat meal, czyli oszukany posiłek, już jakiś czas temu został zaakceptowany przez wielu dietetyków, którzy włączyli go do planów dietetycznych swoich pacjentów. Ten kaloryczny posiłek,

Czerwiec 50, 2017 Dieta
odblaski 0

5 odblasków, które doskonale sprawdzą się podczas treningów

Wybierasz się na trening na świeże powietrze? W takim razie nie zapomnij o zabraniu z sobą odpowiednich odblasków, które poprawią Twoje bezpieczeństwo. Jakie rozwiązania najlepiej

Czerwiec 15, 2017 Zdrowie
zdrowie 0

Proste sposoby na wyleczenie bólu stawów

Ból stawów to jedna z najczęstszych dolegliwości naszych czasów. Szacuje się, że znacznie częściej choroba dotyka kobiety aniżeli mężczyzn. Skarżą się na niego nie tylko

Czerwiec 50, 2017 Zdrowie
joga 0

W jaki sposób dbać o swoje ciało?

Wiele kobiet nie wie co należy zrobić by poprawić wygląd niektórych części ciała. W poniższym tekście umieszczamy najważniejsze informacje na temat pielęgnacji, warto się z

Maj 46, 2017 Zdrowie
polki 0

Akceptacja samej siebie – czy to w ogóle możliwe? Jak charakter wpływa na postrzeganie Twojego piękna?

Przyjrzyjmy się bliżej Polkom. Jaki mają temperament? Czy ich wiek i cechy charakteru mają wpływ na to jak postrzegają same siebie i czy są zadowolone

Kwiecień 37, 2017 Zdrowie
kobiety 0

Suplementy, jako uzupełnienie codziennej diety dla zabieganych

Jeśli szybko i intensywnie żyjesz z całą pewnością może zdarzyć się sytuacja iż nie masz czasu zadbać o swoją codzienną dietę, ponieważ wciąż „gonią” Cię

Kwiecień 24, 2017 Dieta
kolagen 0

Kolagen i jego wpływ na organizm

Wielu z nas kojarzy kolagen wyłącznie jako składnik kremów przeciwko starzeniu się skóry. Myślimy, że substancja ta potrzebna jest w walce ze zmarszczkami. Takie informacje

Luty 34, 2017 Zdrowie
aloes 0

Aloes – nieoceniony dar natury

Natura od zawsze obdarza nas substancjami, które są nam niezbędne do utrzymania dobrego stanu zdrowia. Jednym z naturalnych cudów jest aloes – roślina, która nie

Luty 55, 2017 Dieta
suplementy 0

Suplementacja w sporcie – czy warto ją stosować?

Promowany obecnie zdrowy styl życia sprzyja popularności suplementów. Odżywki dla sportowców są jedynie jedną grupą całego arsenału jaki można znaleźć na rynku. Wśród wielu osób

Styczeń 16, 2017 Dieta
odchudzanie 0

Co może pomóc ci w odchudzaniu?

Wielu Polaków ma problem z nieodpowiednią wagą – nadwaga i otyłość idą w parze z chorobami, między innymi serca i układu krwionośnego oraz stawów, dlatego

Styczeń 56, 2017 Dieta
badania 0

Jakie badania warto robić profilaktycznie i regularnie? Krótki przewodnik

Każdy lekarz powie, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Wykrywanie chorób w stadium bezobjawowym stanowi element profilaktyki, nazywanej w medycynie profilaktyką drugorzędową. Polega ona na regularnym

Styczeń 25, 2017 Zdrowie
flądra 0

Brzuch płaski jak flądra

Każdy, kto próbuje dążyć do idealnej sylwetki i zdrowego trybu życia prawdopodobnie wie już jak ważne w diecie są ryby. Wielu jednak sięga po najpopularniejsze

Listopad 18, 2016 Dieta
Back to Top Copyright © 2015-2016 - fit-news.pl Wszystkie prawa zastrzeżone