Browsing Author

anna-dydymska

fryzura 0

Najmodniejsze fryzury 2016 roku

Mówiąc o modzie w danym sezonie większość uwagi poświęca się ubraniom, butom, czy dodatkom. A przecież, to jak mamy poukładane na głowie jest równie ważne

Lipiec 55, 2016 Newsy
zgrabne nogi 1

Ćwiczenia na zgrabne nogi

Myśląc o zgrabnej sylwetce zazwyczaj zwracamy uwagę na górne partie naszego ciała. Zrzucenie zbędnych kilogramów, płaski brzuch, czy ogólną poprawę kondycji fizycznej. Kobiety jednak muszą

Lipiec 18, 2016 Ćwiczenia
makijaż 0

Makijaż latem, czyli co zrobić, aby nie spłynąć w upalne dni

Zbliżające się lato, to nie tylko pora upragnionych wakacji, ale i ogromna próba dla naszej skóry. Ta jak wiemy szczególnie poci się podczas wielkich upałów.

Lipiec 29, 2016 Newsy
joga 0

Wszystko o jodze

Jej początki sięgają do czasów archaicznych przed naszą erą, gdzie przez naukowców zostały odkryte najstarsze ślady, które utożsamiane są z Jogą. Z wiekami jej techniki

Lipiec 25, 2016 Ćwiczenia
cukrzyca 0

Dieta dla cukrzyka – najważniejsze fakty

Cukrzyca – niestety, w dzisiejszych czasach, coraz większą ilość ludzi musi się z nią zmagać Choć nie jest to choroba śmiertelna, to źle prowadzona, lub

Czerwiec 34, 2016 Dieta
opalanie lato 0

Bezpieczne opalanie

Wielkimi krokami zbliża się lato, a wraz z nim upragnione wakacje. W większości urlopów nie może zabraknąć wylegiwania się na gorącym słońcu. Każdy bowiem chce

Czerwiec 51, 2016 Zdrowie
0

Sposoby na łupież

W dzisiejszych czasach musimy zmagać się z wieloma problemami skóry. Do jednego z najbardziej wstydliwych należy łupież, czyli dobrze nam znane, charakterystyczne, białe płatki, widoczne

Czerwiec 28, 2016 Newsy
mięso 0

Jakie mięso jest najbardziej dietetyczne?

Kiedy przechodzimy na dietę liczą się dla nas przede wszystkim jak najszybsze rezultaty. Chcemy też aby dieta nie wiązała się ogromnymi wyrzeczeniami. I choć zazwyczaj

Czerwiec 28, 2016 Dieta
jedzenie latem 0

Menu latem, czyli co jeść, gdy bardziej chce się pić?

Lato, to nie tylko czas upragnionych wakacji i urlopu. To również okres ogromnych upałów. Wysokie temperatury sprzyjają opaleniźnie, ale nie apetytowi. Co zatem jeść w

Czerwiec 01, 2016 Zdrowie
brzuch 0

Sposoby na przeponę, czyli techniki prawidłowego oddychania

Oddychanie – czyli tlen, który wdychamy i dwutlenek węgla, który wydychamy. To oczywiście krótkie przypomnienie z lekcji biologii. Na co dzień jednak nie doceniamy tego

Czerwiec 51, 2016 Ćwiczenia
motywacja do ćwiczen 0

Jak zmotywować się do ćwiczeń?

Doskonała, smukła sylwetka. To cel, który zajmuje nasz umysł nie tylko w porze wiosenno – letniej, ale przez cały rok. Dziś jednak jak wiemy, jesteśmy

Maj 33, 2016 Ćwiczenia
lato 1

W tym roku wakacje w Polsce?

Zbliża się czas wakacji, a co za tym idzie – upragnionego urlopu. Już zaczynamy planować terminy, a także ustalać miejsce. Od kilku lat większość z

Maj 11, 2016 Newsy
lato 0

Wakacje 2016, czyli najmodniejsze kroje i kolory tego lata

Lato to czas gorących dni, leżakowania na plaży, górskich wędrówek, czy spływów kajakiem. W wakacje jednak nie brakuje także gorących imprez. Na każdej z nich

Maj 41, 2016 Newsy
napoje 0

Które napoje mają najwięcej kalorii?

Jesteśmy tym co jemy, często słyszymy. Rzeczywiście, dzisiejsze czasy nie sprzyjają naszemu zdrowiu i sylwetce. Restauracje typu fast food, w których potrawy nagromadzone są tłuszczem,

Maj 41, 2016 Dieta
owoce 0

Które owoce są najlepsze dla naszej diety?

Wiosenno – letnia pora zazwyczaj jest dla nas motywacją, by przed pełnią lata zrzucić parę kilo. Myśląc o diecie przychodzą nam do głowy dwa słowa

Maj 23, 2016 Dieta
rok 0

Witaminy na każdą porę roku

Zima, wiosna, lato, jesień… Cztery różne pory roku. Każda z nich charakteryzuje się inną pogodą za oknem, a co za tym idzie – zmienia się

Maj 53, 2016 Zdrowie
Back to Top Copyright © 2015-2016 - fit-news.pl Wszystkie prawa zastrzeżone