Browsing Author

anita

zielona kawa 0

Zielona kawa i jej działanie

Zielona kawa jest niedocenioną odmianą kawy. Ostatnimi czasy staje się coraz bardziej popularna ze względu na brak szkodliwych substancji, które są zawarte w zwykłej kawie

Grudzień 49, 2018 Dieta
dieta kopenhaska 0

Dieta kopenhaska

Jedną z popularnych diet odchudzających jest dieta kopenhaska. Jest to ściśle ustalony jadłospis na trzynaście dni. Jest to bardzo rygorystyczna dieta, która nie dopuszcza żadnych

Grudzień 43, 2018 Dieta
praca a azdrowie 0

Wpływ zmianowego systemu pracy na zdrowie

Nie każdy z nas ma to szczęście wykonywać pracę, o której zawsze marzył. Niemniej jednak praca daje nam źródło stałego dochodu, dlatego należy ją szanować.

Listopad 33, 2018 Zdrowie
nordic wolking 0

Nordic wal king i jego zalety

Jednym z rodzajów sportu, który cieszy się obecnie bardzo dużym wzięciem jest nordic walking. Wbrew pozorom nie jest to tylko spacerowanie, ale konkretna rekreacja, dzięki

Listopad 57, 2018 Zdrowie
ćwiczenia na siłowni 0

Ćwiczenia na siłowni

Marzenia o idealnej sylwetce często dają o obie znać w okresie postanowień noworocznych. Właściciele siłowni zacierają ręce, gdyż sprzedaż karnetów na nowy rok znacznie wzrasta.

Listopad 42, 2018 Ćwiczenia
owies 0

Owies i jego właściwości

Spacerek polną ścieżką, wokół widać zasiane pola zbożem. Wśród nich owies. Znane zboże od razu kojarzone ze znienawidzoną owsianką. A szkoda. Ta potrawa  to bomba

Październik 04, 2018 Newsy
zakwas z buraków 0

Zakwas z buraków

Zakwas z buraków od kilku tygodni na stałe zagościł w moim domu. Pierwszą butelkę dostałam od przyjaciółki. Kolejne zrobiłam sama, z czego jestem bardzo dumna.

Październik 36, 2018 Dieta
lipa 0

Lipa i jej właściwości

Każdy z Nas ma dostęp do lipy. Ot drzewo jakich wiele. Jak wygląda lipa? Posiada gruby pień, jest drzewem okazałym, wysokim, drobnolistnym. Często sadzona w

Październik 13, 2018 Zdrowie
sport a mozg 0

Wpływ aktywności fizycznej na funkcjonowanie mózgu

Powszechnie wiadomo, że aktywność fizyczna jest tym elementem, który może znacząco w sposób pozytywny wpłynąć na nasze zdrowie oraz dobre samopoczucie. Można i należy jednak

Październik 56, 2018 Ćwiczenia
zdrowe paznokcie 0

Dbałość o paznokcie

W dobie współczesnej możemy mówić o popularności takiego zjawiska, jakim jest wykonywanie wydłużonych paznokci. Ktoś może powiedzieć, że jest to tworzenie sztucznych paznokci, aczkolwiek należy

Wrzesień 24, 2018 Zdrowie
tusz do rzęs 0

Czy należy stosować tusze do rzęs?

Uroda to element, na który uwagę zwraca bardzo wiele kobiet. Podobanie się innym osobom, a przede wszystkim podobanie się sobie samemu to bardzo istotny czynnik.

Wrzesień 15, 2018 Zdrowie
dieta 0

Zasady zdrowej diety

Temat diety przewija się w rozmowach, przewija się w różnych artykułach, jest na topie. Dieta to z jednej strony sposób na odchudzanie, ale z drugiej

Wrzesień 05, 2018 Dieta
czlowiek 0

Granice wytrzymałości człowieka

Człowiek nie jest robotem, ale bardzo często jest tak traktowany przez inne osoby, przez swoich przełożonych jak również przez samych siebie. Każdy człowiek potrzebuje określonej

Wrzesień 46, 2018 Zdrowie
fasola 0

Właściwości fasolki szparagowej

Sezon na owoce i warzywa jest w pełni. Możemy znaleźć bardzo wiele różnych wartościowych produktów w bardzo dobrych cenach. Dzięki temu uzupełnimy wszelkie niedobory witaminowe.

Sierpień 38, 2018 Dieta
sport 0

Korzystny wpływ aktywności fizycznej na człowieka

Aktywność fizyczna jest nieodzownym elementem naszej codzienności. Jeśli zajmuje ona stałe miejsce, to nasz organizm na pewno pozytywnie to odczuje. Jeśli jej zabraknie lub też

Sierpień 20, 2018 Zdrowie
udar 0

Pierwsze objawy udaru słonecznego

Udar słoneczny, pojawia się w okresie upałów i zwany jest również udarem cieplnym. Najczęściej doznać go możemy wówczas, kiedy zbyt długi czas przebywamy na dużym

Sierpień 22, 2018 Zdrowie
Back to Top Copyright © 2015-2016 - fit-news.pl Wszystkie prawa zastrzeżone