Browsing Author

anita

0

Rozpocznij przygotowania do morsowania w lipcu!

Morsowanie staje się coraz popularniejszą aktywnością, po którą sięgają śmiałkowie w okresie zimowym. Nic w tym dziwnego, w końcu kąpiel w zimnej wodzie korzystnie wpływa

Czerwiec 33, 2023 Zdrowie
0

Jak liczyć kalorie i makro na diecie ketogenicznej?

Aby osiągnąć maksymalne korzyści w trakcie stosowania diety keto, zaleca się codzienne liczenie makro oraz kalorii. Ale jak to zrobić? Rozkładamy to na czynniki pierwsze,

Sierpień 43, 2022 Zdrowie
0

Blizny potrądzikowe – jak się ich pozbyć?

Trądzik to choroba skóry, która często pozostawia po sobie „pamiątkę” w postaci nieestetycznych blizn. Zmiany te są praktycznie niemożliwe do usunięcia bez zastosowania profesjonalnych zabiegów.

Luty 24, 2022 Zdrowie
0

Butelka na wodę, czyli smaczna filtrowana woda kranowa zawsze pod ręką!

Szukasz rozwiązania, które pomoże ci wprowadzić nowy pozytywny nawyk, a przy okazji zatroszczyć się o środowisko? Odpowiedź jest prosta – butelka wielokrotnego użytku! Poznaj ją

Luty 06, 2022 Zdrowie
sałatka na imprezę 0

Sałatki idealne na imprezę

Sałatki mogą być idealnymi daniami na imprezę, zarówno w zwykły weekend, jak i na specjalną okazję. Bardzo łatwo jest się nimi dzielić, a liczba możliwych

Grudzień 44, 2021 Dieta
mata antypoślizgowa 0

Mata antypoślizgowa do jogi – jaką wybrać?

Joga, kojarzona ze spokojem i harmonią osiąganymi dzięki przyjmowaniu odpowiednich pozycji, to doskonała forma aktywności dla każdego. Aby jednak móc prawidłowo i w komfortowy sposób

Listopad 25, 2021 Ćwiczenia
joga 0

Czas na chwilę relaksu!

Stres w pracy, mnóstwo obowiązków w domu, ciągła bieganina wokół spraw do załatwienia… zwolnij i poświęć chwilę samej sobie. Wycisz negatywne myśli i rozluźnij napięte

Lipiec 47, 2021 Zdrowie
0

Sport po wszczepieniu endoprotezy

Zwyrodnienie stawów biodrowych jest taką dolegliwością, która obecnie dotyka bardzo wiele osób. Niestety, ale jest to bardzo poważne schorzenie, które zazwyczaj wymaga wykonania operacji wszczepienia

Maj 11, 2021 Ćwiczenia
0

Objawy niepokojące – kiedy do lekarza?

Każde szczepienie jest związane z pewnym ryzykiem wystąpienia niepożądanych reakcji. Nie można tego całkiem wyeliminować, chociaż tak naprawdę stanowią one pewne wyjątki od ogólnej reguły.

Kwiecień 53, 2021 Uncategorized
0

Operacja bariatryczna i dieta po niej

Operacja bariatryczna to inaczej rzecz ujmując operacja zmniejszenia żołądka. Jest to pewnego rodzaju ostateczność. Otyłość jest chorobą, która może prowadzić do bezpośredniego zagrożenia życia danej

Kwiecień 14, 2021 Dieta
glowne 0

Nieinwazyjne metody modelowania brzucha, ud i innych partii ciała

Bardzo często okazuje się, że dobra dieta i regularne ćwiczenia nie wystarczą do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Wynika to z faktu, że niektóre obszary ciała są

Kwiecień 33, 2021 Zdrowie
glowne 0

Ujędrnianie ud, pośladków i biustu domowymi metodami

Istnieją różne domowe metody ujędrniania ciała. Nie tylko poprawiają one wygląd ud, pośladów czy biustu, ale też korzystnie wpływają na całą sylwetkę oraz zapewniają dobre

Kwiecień 34, 2021 Zdrowie
0

Tętniaki – czy są groźne dla życia?

Na pewno brzmi groźne i jednocześnie też tętniaki są czymś bardzo groźnym, czymś bezpośrednio zagrażającym życiu i zdrowiu człowieka. Czym jest jednak ów tętniak? Jest

Marzec 50, 2021 Zdrowie
sen 0

Aby lepiej spać

To jeden z tych aspektów, na który zwraca uwagę obecnie bardzo wiele osób. Sen i jego jakość staje się towarem deficytowym. Nie mamy czasu na

Marzec 01, 2021 Zdrowie
mp3 do biegania 0

Mp3 do biegania — czy to już przeżytek?

Odtwarzacz muzyki to nieodłączny element każdego biegacza, który pragnie nadać sobie indywidualne tempo podczas biegu oraz odciąć się od środowiska zewnętrznego. Warto zwrócić uwagę na

Luty 08, 2021 Ćwiczenia
0

Objawy boreliozy

Borelioza jest jedną z tych chorób, przed którymi drżymy. Ukąszenie kleszcza wcale nie będzie się wiązać z zakażeniem tą chorobą, ale nie możemy także tego

Luty 44, 2021 Zdrowie
Back to Top Copyright © 2015-2016 - fit-news.pl Wszystkie prawa zastrzeżone