Power 90 Extrem 0

P90X trening na piękną sylwetkę

Twoim celem jest piękna, smukła sylwetka? Skorzystaj z darmowego programu fitness P90X. Trening trwa dziewięćdziesiąt dni, zawiera szereg ćwiczeń, a także porad żywieniowych, dzięki czemu

Wrzesień 20, 2016 Ćwiczenia
uroda 0

Płyn micelarny – podbił serca kobiet!

Ostatnio na naszych półkach gości coraz więcej kosmetyków. Nowoczesne formuły, kompleksy składników, a także estetyczne opakowania, kuszą nas w drogeriach i salonach kosmetycznych. Szczególnie dużą

Wrzesień 19, 2016 Zdrowie
kudzu 0

Kudzu leczy nałogi i chroni przed nowotworami

Kudzu to roślina o potwierdzonych właściwościach leczniczych. Cenna jest przede wszystkim dla osób, które walczą z różnorodnymi uzależnieniami. Najcenniejsza jest jednak dla tych, którzy mają

Wrzesień 13, 2016 Zdrowie
bieganie 0

Jak przygotować się do zmiany stylu życia?

Czasem przychodzi moment, w którym mówimy sobie dość – bo chcemy zmienić swoje dotychczasowe przyzwyczajenia oraz potrzeby i zainwestować we własne zdrowie. Najłatwiej jest to

Wrzesień 08, 2016 Zdrowie
trawa pszeniczna 0

Właściwości trawy pszenicznej

Trawa pszeniczna jest niezwykle istotna dla naszego organizmu, albowiem ma w sobie znaczne ilości chlorofilu, a ten posiada z kolei właściwości lecznicze. Dzięki chlorofilowi możemy

Wrzesień 05, 2016 Zdrowie
trening 0

Odkryta prawda o białku

Mówiąc o soi, możemy wskazać na produkt, który jeszcze do niedawna nie był odpowiednio doceniany. Tymczasem to soja posiada wiele właściwości, na które po prostu

Wrzesień 01, 2016 Dieta
yacon 0

Yacon – owoc idealny dla cukrzyków

Yacon jest rośliną, która rośnie głównie w Ameryce Południowej, lecz współcześnie ze względu na liczne właściwości zdrowotne uprawia się ją także w Europie. To słodkie

Sierpień 30, 2016 Dieta
Choroba Parkinsona 0

Leczenie choroby Parkinsona

Wraz ze starzeniem się społeczeństwa przybywa osób cierpiących na chorobę Parkinsona. Obecnie dotyka ona ok. 3% populacji, a w niektórych krajach (jak np. Włochy, czy

Sierpień 25, 2016 Zdrowie
Koktajle 0

Koktajle regenerujące

Chcesz szybko zregenerować swój organizm, nawet po trudnym i ciężkim wysiłku fizycznym? Wegańskie koktajle są na to doskonałym sposobem. W ich składzie zawarte są wszystkie

Sierpień 22, 2016 Dieta
probiotyk 0

Probiotyki na poprawę flory bakteryjnej pochwy – kiedy stosować i jak przechowywać preparaty?

Pochwa zawiera swoją własną florę bakteryjną, której zadaniem jest ochrona przed infekcjami. Zdarza się jednak, że zostaje ona zaburzona – wtedy warto jak najszybciej przywrócić

Sierpień 22, 2016 Zdrowie
siłownia 0

Kupujemy atlas do ćwiczeń – cenne wskazówki

Atlas do ćwiczeń to przyrząd, którego nie może zabraknąć na żadnej siłowni, także tej domowej. To podstawa w pracy nad różnymi partiami mięśniowymi. Działa ogólnorozwojowo,

Sierpień 17, 2016 Ćwiczenia
objawy boreliozy 0

Jak rozpoznać boreliozę?

Borelioza to choroba znana od niedawna, za którą odpowiedzialne są niewielkie pajęczaki, lecz niezwykle groźna dla naszego zdrowia a nawet życia. Borelioza wciąż zbiera żniwo,

Sierpień 14, 2016 Zdrowie
tauryna 0

Tauryna – odżywka o wielkiej mocy

Tauryna jest aminokwasem, którego działanie jest wszechstronne. Podstawowym jej zadaniem jest szybka regeneracja mięśni po treningu. Tym samym często łączy się ją z kreatyną. W

Sierpień 09, 2016 Dieta
czy odżywki białkowe są skuteczne? 0

Odżywki białkowe – czy są skuteczne?

We współczesnym czasie odżywki cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem, zarówno wśród amatorów sportu, jak i osób, które to ćwiczą w sposób profesjonalny. Najczęściej sięgają oni

Sierpień 08, 2016 Dieta
ból gardła 0

Syropy i płukanki na ból gardła

Ból gardła może być leczony na wiele różnych sposobów. Skuteczną alternatywą dla pastylek i tabletek są płukanki i syropy. Ból gardła jest najczęściej rezultatem infekcji wirusowej

Sierpień 08, 2016 Zdrowie
odżywki typu gainer 0

Odżywki dla sportowców typu gainer

Chyba nikt poza sprzedawcami magicznych suplementów diety nie twierdzi, że osiągnięcie wymarzonej sylwetki będzie proste. Jest to sporo wyrzeczeń i pracy, czasami przez wiele miesięcy

Sierpień 08, 2016 Ćwiczenia
Back to Top Copyright © 2015-2016 - fit-news.pl Wszystkie prawa zastrzeżone