narty 0

Jakie spodnie narciarskie kupić?

Mówiąc o odzieży narciarskiej, nie możemy mówić o tym, aby kupować to, co jest modne, co ma ciekawy kolor. Owszem, zarówno spodnie narciarskie jak i

Styczeń 23, 2018 Ćwiczenia
masło 0

Masło kakaowe w kosmetykach – właściwości

Masło kakaowe, nazywane też olejem lub tłuszczem kakaowym, wykazuje silne działanie nawilżające, odżywcze i regenerujące. Sprawdza się zarówno w pielęgnacji włosów, skóry twarzy, a także

Styczeń 23, 2018 Newsy
dieta białkowa 0

Dieta białkowa

Białko jest tym składnikiem pokarmowym, od którego w naszym organizmie bardzo wiele zależy. Poza tym białko to jedyny ze wszystkich składników pokarmowych, który nie jest

Styczeń 17, 2018 Dieta
tabata 0

Tabata – doskonały trening

Zanim przejdziemy do szczegółów, musimy sobie odpowiedzieć na pytanie czym jest tabata? To pewien sposób trenowania, a konkretnie rzecz ujmując chodzi nam w tym miejscu

Styczeń 07, 2018 Ćwiczenia
wegetarianizm 0

Dieta dla zdrowia

Dieta może być bardzo zróżnicowana, aczkolwiek na pewno musimy powiedzieć, że to do niej zależy bardzo wiele, to od niej zależy nasze zdrowie. Sposobów na

Grudzień 31, 2017 Dieta
jaskółcze ziele 0

Glistnik jaskółcze ziele

Jest to roślina o leczniczych właściwościach używana w czasach ludowych. Jej zastosowania sięgają aż do czasów starożytności. Działa rozkurczowo na mięśnie gładkie, tworzone z niej

Grudzień 24, 2017 Zdrowie
fryzura 0

W jaki sposób nakładać cień do brwi?

Istnieją kobiety, które mają piękne, ciemne brwi, wygięte w piękny łuk. Osoby te nie potrzebują kredek, cieni czy też żeli, które sprawią, że będą atrakcyjnie

Grudzień 19, 2017 Zdrowie
kontuzje 0

Sport i kontuzje

Chociaż sport i aktywność fizyczna całkiem słusznie nam się może kojarzyć z czymś pozytywnym, z jednoczesną dbałością o nasze zdrowie, to jednakże z drugiej strony

Grudzień 16, 2017 Ćwiczenia
nowotwór 0

Era nowotworów – czy każdy z nas jest narażony na chorobę?

Współczesny świat jest związany z bardzo różnymi zjawiskami. Bezwzględnie musimy mówić o tym, że w dobie obecnej mamy do czynienia z bardzo wieloma różnymi schorzeniami,

Grudzień 08, 2017 Zdrowie
brzuch po ciąży 0

Piękny brzuch po ciąży

Ciąża to zjawisko, które zasadniczo jest postrzegane w sposób pozytywny. Z drugiej strony mówimy także, że jest to czas, w którym mamy do czynienia z

Listopad 30, 2017 Ćwiczenia
zdrowe jedzenie 0

Sięgaj po to, co zdrowe!

Wiele mówi się o tym, że należy dbać o zdrowie. Tak naprawdę jednak więcej się mówi niż robi i to jest bardzo duży problem. Jak

Listopad 24, 2017 Dieta
smukłe uda 0

Smukłe i piękne uda

Osiągnięcie różnych celów treningowych nie jest na pewno. Warto w tym miejscu nadmienić, że każdy ma swoje odrębne cele do osiągnięcia. Jednym z nich może

Listopad 16, 2017 Ćwiczenia
trening 0

Sport pożywką dla ciała i dla ducha

O sporcie współcześnie mówi się bardzo wiele i to zasadniczo w bardzo pozytywnym aspekcie. Dzisiaj uprawianie różnych dyscyplin sportowych stało się bardzo popularne, a więc

Listopad 08, 2017 Ćwiczenia
ćwiczenia 0

Jak ćwiczyć, aby schudnąć?

Powszechnie wiadomo, iż aby schudnąć, to trzeba ćwiczyć. Czy jest to prawda? Jak najbardziej należy podkreślić to, że jest to zgodne z prawdą. Jednakże nie

Październik 31, 2017 Ćwiczenia
sport a ciąża 0

Ciąża, a aktywność fizyczna

Ciąża to bardzo szczególny czas, w którym mamy do czynienia z różnymi zmianami zachodzącymi w organizmie kobiety. Bezwzględnie należy w tym czasie w sposób szczególny

Październik 24, 2017 Ćwiczenia
sport 0

Siedem aspektów aktywności fizycznej

Aktywność fizyczna to element, który powinien towarzyszyć każdemu z nas w naszej codzienności. Jest to element, dzięki któremu możemy mówić o uzyskaniu różnych celów, możemy

Październik 17, 2017 Ćwiczenia
Back to Top Copyright © 2015-2016 - fit-news.pl Wszystkie prawa zastrzeżone